Сустав Жив

Проблемы с суставами в наши дни встречаются очень часто и служат настоящим бичом человечества. Одной из таких тяжелых и быстро прогрессирующих болезней, является артроз плечевого сустава. Он представляет собой дистрофические изменения в хрящевой ткани, а также в прилегающих костях. Развивается он достаточно быстро, требует как можно более раннего лечения. Если ничего не предпринимать, человеку грозит не просто полная утрата всех функций конечности, но и тяжелая инвалидность.

Симптомы болезни

Артроз плечевого сустава проявляется достаточно большим количеством признаком. Самыми широко распространенными являются следующие:

• На начальных стадиях болезни она проявляется незначительным неудобством и терпимыми болезненными ощущениями как правого, так и в левого сустава, которые усиливаются после пребывания в неподвижном положении. При смене позы неприятные боли уходят.
• Со временем артроз плечевого сустава будет прогрессировать и сопровождаться мучительными болями ноющего характера.
• Движения плеча становятся ограниченными, даются с трудом.
• Постепенно зона лопаток и ключиц станет реагировать на прикосновения болью.
• Болезнь провоцирует разрастание костных отростков в суставе, поэтому все движения будут сопровождаться похрустыванием и щелчками.
• В зависимости от стадии болезни боль может стать постоянной или периодической, зависит от физических перегрузок, тонуса мышц, температуры, возможных травм и даже погодных условий. Нужно сказать, что артроз плечевого сустава может сопровождаться болью как в самих тканях сустава, так и во всем плече, в руке вплоть до локтя, а также в спине.

Причины развития болезни

Артроз плечевого сустава может развиться по различным причинам, но чаще всего толчком служат:

1. Тяжелая травма плеча, а также постоянные небольшие травмы. Обычно такая ситуация привычна для профессиональных спортсменов.
2. Причиной могут стать разнообразные заболевания сосудов. Дело в том, что кровообращение постепенно нарушается, сустав недостаточно снабжается кровью, в тканях происходят дистрофические изменения и постепенно развивается тяжелая болезнь.
3. Ненормированные нагрузки, от которых чаще всего страдают строители с грузчиками.
4. Гормональные проблемы, а также сбои в иммунной системе, которые крайне разрушительно воздействуют на суставы. Чаще всего так действует псориаз или подагра.
5. Наследственные факторы. Если у родителей поставили артроз плечевого сустава, есть большая вероятность, что и дети будут от него страдать.
6. Врожденные недостатки и дефекты в плечевых суставах. Из-за этой проблемы любая нагрузка кажется суставу слишком большой, поэтому хрящи изнашиваются очень быстро.
7. Проблемы с обменом веществ, здоровьем щитовидной железы. В суставах постепенно начинают откладываться соли, не хватает питания. В итоге ткань разрушается.
8. Различные заболевания суставов: артрит, синовит, а также костный некроз и другие.
9. В группе риска находятся и люди преклонного возраста. После пятидесяти лет ткани суставов изнашиваются, что является отличной средой для появления других патологий.

Как лечить заболевание

Лучше всего начинать лечить такое заболевание как можно раньше.

Из медикаментов используются следующие группы:

• Нестероидные средства противовоспалительного действия, которые купируют воспалительные процессы.
• Хондропротекторы помогают восстановить хрящевую ткань, уменьшают болевые ощущения, снимают симптомы и не дают недугу прогрессировать.
• Артроз плечевого сустава требует применения различных анестетиков и анальгетиков для уменьшения болезненных ощущений.
• Не менее важны и миорелаксанты. Они помогают избавляться от мышечных спазмов, нормализуют состояние тканей сустава. Чаще всего врачи применяют такие лекарств как «Сирдалуд» или «Мидокалм».
• Разнообразные препараты для улучшения микроциркуляции в суставах.
• Вспомогательные вещества: обычно это комплексы витаминов, коллаген.

Любое лечение становится еще более действенным, если в него включают физиотерапевтические процедуры: криотерапия, различные виды массажа, иглоукалывание, лечебные ванны, грязевые ванны или примочки, лазерная и магнитная терапия. Если ничего не помогает или болезнь диагностирована слишком поздно, приходится прибегать к оперативному вмешательству и заменять разрушенный артрозом сустав искусственным протезом.

Важный момент

Чтобы лечение приносило желаемый эффект, необходимо не только принимать препараты и следовать рекомендациям врача, но и правильно питаться.

Надлежащая диета улучшает общее состояние пациента, помогает привести в норму суставы. В состав меню должны входить следующие продукты:

• Мясо с птицей. Хорошо, если в рацион войдет индюшатина.
• Любые морепродукты, а также морская капуста, различные сорта рыбы (в особенности лосось).
• Сухофрукты (изюм с курагой, урюк).
• Как можно больше свежей зелени и фруктов, особенно бананов.
• Очень полезны арбузы.
• Если готовить картофель, то лучше запекать вместе с кожицей.

Все они содержат коллаген, нужный для строительства тканей суставов и особенно хрящей. Кроме того, нужно пить больше воды. Заваривать мочегонные сборы, тщательно ограничивать соль, острые приправы, шпинат со щавелем и помидорами, перцы.

Лечебная гимнастика

Несложные, но эффективные упражнения при постоянном выполнении способны значительно улучшить состояние пациентов. Делать гимнастику нужно по десять минут через каждый час, причем на каждодневной основе. Движения должны быть плавными, спокойными, с минимальной амплитудой и расслабленными мышцами. Ни в коем случае нельзя перегружать суставы, относиться к ним максимально бережно, нагрузку увеличивать постепенно.

1. Сесть, положить кисть больной руки на колено, расслабить тело, опустить плечи. Локоть качать от себя в сторону и обратно.
2. Опускать и немного поднимать плечи.
3. Качать плечами вперед, а затем отводить их назад, работая лопатками и суставами.
4. Вращательные движения плечами.
5. Сесть, положить кисти на колени, расслабиться. Аккуратно отводить локти от корпуса и возвращать их обратно. Ладони от коленей отводить запрещается.
6. Сложить руки крестом на груди, осторожно сводить локти, а затем вновь разводить их.

Заключение

Если человек замечает у себя даже самые незначительные признаки артроза, необходимо незамедлительно пойти к специалистам и заняться лечением. Чем больше тянуть с лечением, тем сильнее будут разрушаться, деформироваться суставы, будет усиливаться боль. Причем нужно учитывать, что болезненные ощущения будут лишь нарастать, а лечение займет много времени.

Поделиться статьей: