Лечение бурсита пятки, советы и рекомендации

Лечение бурсита пятки, советы и рекомендации
Обследуйтесь перед тем как начинать лечение

Прежде чем назначать лечение, должно быть проведено полное обследование. Ортопед должен диагностировать бурсит пятки, исследуя ногу, изучив анамнез и учитывая симптомы заболевания. Пяточный (ахиллобурсит) и подпяточный бурсит диагностируются и лечатся одинаково.

Подпяточному бурситу характерно сильное повреждение кожи (трещины на пятки). Ахиллобурсит — это заболевание, сопровождающееся воспалительным процессом со скоплением серозной жидкости в бурсе. Симптомы боли, воспаления, отёчности и лёгкого покраснения присутствуют в обоих случаях.

Чтобы оценить степень повреждения, подтвердить диагноз, необходимо провести диагностическую визуализацию пятки с применением рентгена или МРТ. После чего назначается лечение.

Цель и варианты лечения недуга

Целью лечения является облегчение боли, улучшение диапазона движений за счёт уменьшения воспаления. Ортопед расскажет вам план лечения, составленный на основе ваших симптомов и признаков. Лечение может включать:

  1. Медикаментозную терапию, включающую короткий курс обезболивающих и противовоспалительных препаратов.
  2. Технология холодного обертывания разработана для регулярного использования, чтобы уменьшить боль, отёчность.
  3. Стимулирующая терапия для улучшения эластичности мягких тканей и восстановления кровообращения. Ортопед покажет несколько упражнений, которые можно выполнять в домашних условиях. Целенаправленные упражнения могут способствовать восстановлению кровообращения и повышению гибкости путём ослабления мышц и сухожилий.
  4. Лечение народными средствами.
  5. Ортопедические приспособления. Специальные ортопедические стельки используются для уменьшения воспаления. Стельки оказывают дополнительную поддержку, распределяя вес на всю стопу и давая пятке возможность восстановиться.

Медикаментозная терапия заболевания

Медикаменты помогут при лечение бурсита пятки
Нестероидные противовоспалительные препараты помогут снять воспаление

Нестероидные противовоспалительные препараты — группа лекарственных средств, снижающих воспаление, не содержащих кортикостероиды. Актуальные НПВС при заболевании бурсит пятки:

  1. Ибупрофен («Мотрин», «Адвил», «Нуприн»).
  2. Напроксен («Напрелан», «Напросин», «Анапрокс»).
  3. Кетопрофен («Орудис», «Актрон»).

Лечение этими препаратами может вызывать побочные эффекты:

  • головная боль;
  • тошнота;
  • изжога;
  • кровь в стуле;
  • зуд;
  • сыпь;
  • диарея;
  • отёк;
  • зрительные расстройства;
  • рвота;
  • сонливость.

Меры предосторожности при принятии вышеуказанных препаратов:

  • сочетание с алкоголем может увеличить вероятность возникновения язв желудка и кровотечения;
  • личностям, имеющим сердечную недостаточность, заболевания почек, астму, цирроз печени, следует использовать препараты с особой осторожностью.

Не менее популярны кортикостероидные инъекции. Однако при ахиллобурсите инъекции кортикостероидов не рекомендуются. Поскольку существует высокий риск разрыва сухожилия. При подпяточном бурсите кортикостероидные инъекции («Кортизон») уменьшат боль и воспаление. Следует знать, что возможны следующие побочные эффекты:

  • занесение инфекции;
  • асептический некроз;
  • инъекции не всегда работают.

Хирурги рекомендуют не больше 1–2 инъекций в одну и туже область. Если такое лечение не принесло желаемого результата, рекомендуется провести операцию.

Технология холодного обертывания

Холодное обертывание
Применение холода уменьшить отёк и покраснение

Лечить бурсит пятки можно и холодным обертыванием. Применение холода поможет уменьшить отёк, покраснение. Холодная компрессионная терапия заглушит боль в пятке и поможет контролировать воспалительные процессы. Лечение охлаждением, следует проводить несколько раз в день, уделяя процедуре 15–20 минут.

Технология ColdCure ® Freezie Обертывания ® показала себя с лучшей стороны. Применение технологии предотвратит воспаление и окажет поддержку травмированной бурсе. Обертывание таким способом также предотвратит отёк. Кроме того, стабилизирует повреждённую бурсу. Она используется с применением специального охлаждающего геля — RigiGel. Гель-пакет кладут в холодильник до полного остывания, затем оборачивают пятку, регулируя нужную степень сжатия.

Применение холодного обертывания — первый шаг лечения бурсита пятки. Чтобы ускорить процесс заживления, после снятия воспаления холодными обвертываниями, используют стимулирующую терапию. Необходимую для улучшения кровообращения и восстановления эластичности мягких тканей.

Стимулирующая терапия после снятия воспаления

После того как воспаление было значительно уменьшено необходима стимулирующая терапия. Зачем необходима стимулирующая терапия?

Когда движения были ограничены, поток кровообращения уменьшился, мягким тканям не хватало питательных веществ и кислорода, они голодали. Чтобы привести двигательные функции в норму необходимо восстановить кровообращение мягких тканей и сухожилий.

Рассмотрим процедуру на примере цветка. Вы видели, что происходит с цветком, если перестать его поливать и подкармливать полезными компонентами? Он засыхает. То же самое происходит с травмированной бурсой. Она похожа на «увядший цветок», чтобы исцелить её необходимо восстановить кровообращение и поставку питательных веществ. Кроме того, кровь убирает токсины и клеточные отходы, быстрее исцеляя поражённый участок. Без хорошего питания крови, бурса и окружающие ткани не будут заживать должным образом. Что увеличит время восстановления функций.

Регулярные физические процедуры, упражнения и правильное питание, улучшат кровоток. Восстановление кровообращения в повреждённой бурсе имеет важное значение для заживления.

Если лечить ахиллобурсит и подпяточный бурсит по назначению врача, соблюдая все правила и предписания, выполняя упражнения, можно уменьшить риск повторного рецидива.

Лечение народными средствами

На протяжении тысячи лет люди используют лекарственные растения, чтобы лечить различные болезни. Их используют для облегчения симптомов. Лечить бурсит народными средствами в одиночку нельзя, обязательна нужна консультация врача.

Как лечить бурсит народными средствами? Рассмотрим рецепты домашнего приготовления:

  1. Восстановить кровообращение поможет горчичный компресс. Желательно при приготовлении компресса использовать высушенные семена растения. Для приготовления понадобится 4 столовые ложки горчицы. Горчицу смешивают с водой до пастообразной консистенции. Горчичную пасту положить в льняную ткань и прикладывать к больному месту. Вначале компресс прикладывать на 3–5 минут, постепенно увеличивая время до 15 минут. Лечить бурсит горчичным компрессом можно максимум 5 дней подряд.
  2. Регулярное втирание масло донника улучшит кровообращение. Способ приготовления: 20 грамм травы донника залить 80 миллилитрами оливкового масла, настаивать 4–6 недель. Втирать в поражённое место 2 раза в сутки.
  3. Ванная с розмарином уменьшит боль. Для ванны понадобится: 50 грамм листьев розмарина залить литром горячей воды. Через 30 минут листья следует убрать и опустить в ванночку для ног. Принимать тёплую ванную не более чем 10 минут. Можно использовать рецепт всегда, когда возникает боль в пятках.

Если лечить бурсит уже готовыми народными средствами, купленными в аптечных сетях, внимательно читайте инструкцию. Слишком большое количество масла, крема, геля может привести к нежелательным последствиям (нарушениям кожного покрова, сыпи, зуду, ещё большему отеку).

Целительная сила народных средств доказывается на протяжении многих лет, но это не значит, что лечить бурсит нужно только ими. Использование домашних средств предусматривает консультацию с врачом. Нельзя лечить заболевания, не зная, какие последствия могут возникнуть в дальнейшем, после самостоятельного лечения.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Поделиться статьей:

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: