Сустав Жив

За месяц длина волос увеличивается примерно на сантиметр. Отращивание волос требует серьёзного подхода, который позволит получить красивую шевелюру и предупредить такие проблемы, как выпадение, пересушенная длина, секущиеся кончики.

Питание

Уход за волосами с помощью качественной косметики не даст желаемого эффекта — густых и здоровых по всей длине волос, если в повседневном рационе не хватает белка, качественных жиров, витаминов и микроэлементов.

Ополаскивание прохладной водой

После мытья головы следует обязательно ополаскивать кожу головы и волосы прохладной водой — будет достаточно всего нескольких секунд. Эта простая процедура стимулирует корни волос и помогает предотвратить потерю влаги их стержнями, защищая от вредного воздействия стайлера или фена. Такой ритуал будет полезен обладательницам волос любой длины.

Стрижка кончиков

Регулярная стрижка — каждые 10-12 недель, помогает получить идеальную шевелюру — без подравнивания кончиков она будет выглядеть неухоженной несмотря на качественный уход, потому что повреждённые участки волос будут по мере их роста подниматься выше.

Специальные добавки

Остановить выпадение волос и активизировать их рост с помощью питательных веществ помогут специальные добавки. В продаже на сайте bbf.kz можно найти самые разнообразные БАДы. Иногда правильный выбор такого средства требует обращения к специалисту. Минимальная длительность курса приёма таких добавок обычно составляет три месяца. К концу этого срока становятся заметными новые волоски — подшёрсток.

Свойства добавок зависят от их состава. Витамин B1 улучшает обменные процессы в коже. Витамин B5 стимулирует процессы регенерации. L-цистин — аминокислота, являющаяся составной частью кератина, из которого состоит стержень волоса. Дрожжи — источник полезных для волос витаминов PP, B, E, H, а также аминокислот.

Специальные средства для кожи головы

Разнообразные лечебные шампуни, лосьоны, ампульные препараты помогают ускорить рост волос, остановить их выпадение, а также удлинить их жизненный цикл. Многие из этих средств обладают и дополнительными свойствами — помогают сделать волосы гладкими, сильными и даже защитить их. Они незаменимы для тех, кто не может применять БАДы из-за непереносимости.

Поделиться статьей: